Брусья навесные, переставляемые, для шведской стенки. Модель Б35 подходит для шведских стенок серии "Юниор" и "Проф" (толщина перекладины до 34 мм). Модель Б45 подходит для шведских стенок серии "Проф", "ДСБ" и "Гибрид" (толщина перекладины 34 мм и выше).
Для того, чтобы рука выглядела действительно объемной, необходимо тренировать трицепс. Эта мышца составляет почти 70% от общего объема руки. И для её прокачки можно купить навесные брусья, которые позволят вам тренироваться, не выходя из дома.
Для фиксации модели Б35 (Б45) используются крюки, которые цепляются за перекладины шведской стенки. Навесная система крепления позволяет, при необходимости, снять брусья со стенки. Навесные брусья можно устанавливать на любую перекладину шведской стенки, в зависимости от роста тренирующегося.
Ручки брусьев изготавливаются из крепкой резины ПВХ, которая выгодно отличается от недорогих неопреновых ручек. ПВХ рукоятки способны выдерживать более высокие нагрузки, не изнашиваются, не прокручиваются.
Брусья изготавливаются из высококачественной стали и способны выдерживать вес пользователя до 150 кг.
На навесных брусьях можно выполнять следующие упражнения:
- Отжимания на брусьях. Одно из базовых упражнений для тренировки трицепса. Одинаково нагружает все три головки мышцы, а также передний пучок дельт, в меньшей степени грудные мышцы.
- Отжимания на брусьях с наклоном корпуса вперёд. Если корпус наклонить вперед, то акцент нагрузки сместится на грудные мышцы. Чем больше наклон корпуса, тем больше будут задействованы дельты и грудь. Упражнение напоминает отжимания от пола.
- Подтягивание параллельным хватом. Если повесить брусья максимально высоко, то на них можно выполнять подтягивания параллельным хватом, которые позволяют прорабатывать большую круглую, ромбовидную и широчайшую мышцу спины, бицепс.
- Уголок. Это упражнение для укрепления мышц пресса. Выпрямите руки на брусьях полностью и поднимите ноги перед собой, чтобы между ними и корпусом получился угол 90 градусов. Держите их в таком положение так долго, как сможете. Усложнить упражнение можно, если одновременно с поддержкой ног выполнять отжимания на брусьях.
Характеристики:
• Тип крепления - на шведскую стенку, переставляемые.
• Минимальное расстояние между стойками шведской стенки: 58 см.
• Материал: сталь электросварная ПС-1, ПС-2.
• Материал ручек: резина ПВХ.
• Толщина стали: 2 мм.
• Покраска: порошковая, устойчивая к царапинам.
• Варианты расцветок: антик-серебро или белый.
• Максимальный вес пользователя: 150 кг.
• Габариты брусьев в собранном виде (В*Ш*Г): 35х60х57 см.
• Вес: 6,3 кг.
• Страна производитель: Россия.
|
